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成都49中学生坠亡:青少年心理健康理应重视

  最近几天,一条“成都49中学生坠亡”的新闻在网上掀起了轩然大波,孩子究竟是怎么坠楼的,是否存在被威胁迫害等情况,引发网友热议。5月13日凌晨01:46,新华社还原成都49中学生坠亡事件,随后在03:44,发布孩子坠亡时的监控画面,证实孩子是自杀。那我们不禁要问,究竟是什么原因,让一个孩子选择以这样惨烈的方法离开这个世界呢?

成都49中学生坠亡:青少年心理健康理应重视(图1)

  在记者的调查走访中我们可以看到,父母眼中的孩子阳光乐观、性格开朗,尽管考试成绩不理想仍约定高考会取得好成绩。而在同学朋友严重呢?他内向、敏感,曾和朋友说“天天想着四十九中楼,一跃解千愁”,出现焦虑、自我否定等情况……小编猜测,可能正是这些情绪,让他选择离开了这个世界。


  现如今,青少年心理健康问题正处于一种上升的发展趋势,类似此事件的自杀、自残悲剧时有出现。抑郁等心理健康问题是怎么盯上我们的孩子的?作为家长来说,平时又该注意些什么呢?下面小编会为大家一一解答!


  首先,影响心理健康的因素有很多,像是家庭因素,例如父母离异,或感情不好,时常发生肢体冲突或语言矛盾等情况都会对孩子造成一定的心理阴影。其次就是校园霸凌,根据有关数据显示,全球每年约有2.4亿青少年正在经历校园霸凌,在此之中不少受害者都出现了心理问题。除此之外,像是孤独感、过分追求完美主义、外貌焦虑、成绩焦虑等情况都可能导致孩子出现压抑、抑郁、焦虑情绪。

成都49中学生坠亡:青少年心理健康理应重视(图2)

  很多时候,孩子得病并不可怕,可怕的是他在痛苦中挣扎,但作为家长长辈的我们却没能及时发现,甚至在孩子最痛苦的时候推了他一把,最终导致惨剧的发生。在这里,小编想给各位家长提几点建议:


  一、重视孩子的心理健康,经常与孩子谈心

  很多家长并不重视孩子的心理健康问题,似乎把未成年等同于没烦恼,事实上孩子的烦心事不比大人少,当孩子想与父母倾诉却遭到嘲笑、轻视后,久而久之就会将这些负面情绪压在心底,最终导致出现心理问题。所以家长一定要重视孩子的心理健康,时常与孩子谈心,关注孩子的变化,一旦发现问题及时处理,避免事态严重化。


  二、改变对精神疾病的态度

  如果孩子确诊患有抑郁症、焦虑症又或是其他精神障碍疾病,家长一定要及时调整自己的心态,千万不要说:“你就是闲的,你就是懒,不想好好学习,你是不是又在逃避了,抑郁症不是你的借口。”等伤害性的话语,要给孩子治愈疾病的信心,选择正规的医院治疗,与他一同面对。


  三、不要制造焦虑情绪,用耐心和陪伴代替唠叨指责

  精神疾病并不是一下子就是能痊愈康复的疾病,在孩子面前不要表现出自己的恐慌、焦虑,也不要喋喋不休的讲大道理,你需要做的是,默默的陪伴,并告诉他们,什么时候想倾诉了,我一直在你身边。你要知道,你的孩子正在经历着你无法想象的痛苦与折磨,既然无法替他承担,那就选择默默陪伴吧。

成都49中学生坠亡:青少年心理健康理应重视(图3)

  其实很多时候精神障碍不像感冒发烧一样,你打个喷嚏,咳嗽两声就能被人发现,小编也曾接触过很多精神患者的家庭,他们中有的是在孩子发病初期就引起关注进行治疗,最后回到正常生活的;也有不重视孩子精神健康,任由病情加剧,孩子最后自杀身亡的惨剧。

  对孩子而言,他们正处于青春期,很多事情不愿意与家长分享,又或者害怕受到父母的责罚而不去说,所以作为家长,更要时时刻刻关心孩子,不能只满足于吃好喝好给点零花钱,更要关注他们的内心世界……